+110%
Umsatz in 3 Monaten
Neues Mindset im Vertrieb. Seitdem geht er anders in jedes Gespräch.
Unternehmer, Elektrotechnik
Kostenloser Vortrag für dein Unternehmen
Dein Team kann mehr. Ohne auszubrennen.
Gute Leute zu finden ist richtig schwer geworden. Also muss dein bestehendes Team mehr tragen. In 60 Minuten zeige ich deinem Team, wie es mehr Energie hat, Stress besser wegsteckt und gesünder durch den Tag kommt. Das merkst du am Ende im Umsatz.
3 Plätze für November und Dezember 2026. Ich vergebe sie persönlich.
Ich sage Low Performance den Kampf an.
60 Minuten · Online oder vor Ort · 0 €
Die Lage 2026
Weniger Leute. Gleiche Arbeit. Mehr Druck.
Jeder Ausfall trifft dich doppelt. Die Arbeit bleibt liegen oder landet bei den Kollegen. Die werden müde, machen Fehler und fallen als Nächstes aus. Diesen Kreislauf durchbrichst du nur mit einem Team, das gesünder und belastbarer wird.
„Wie viele Krankheitstage hattet ihr dieses Jahr?“
Wenn du die Zahl nicht kennst, rechne unten kurz nach.
- 14,6Tage
Krankheitstage pro Kopf
So lange fehlte jeder Arbeitnehmer 2025 im Schnitt.
- 134Mrd. €
Lohnkosten für Ausfalltage
Geld, das 2024 für Arbeit gezahlt wurde, die nicht stattfand.
- 227Mrd. €
Verlorene Wertschöpfung
Was der Wirtschaft 2024 durch Ausfälle an Leistung gefehlt hat.
Quellen: Statistisches Bundesamt, BAuA via KBV
Die Rechnung
Was dich Fehltage kosten.
Stell die Regler auf dein Unternehmen. Die Rechnung zeigt nur die Lohnkosten. Liegengebliebene Aufträge und verlorener Umsatz kommen noch obendrauf.
Beispielwerte. 14,6 Tage ist der deutsche Schnitt 2025. Gerechnet mit Bruttogehalt plus 21 % Arbeitgeberanteil, verteilt auf 220 Arbeitstage.
Lohnkosten für Fehltage pro Jahr100.375€
13.750 €
bleiben pro Jahr bei dir, wenn jeder im Team nur 2 Tage weniger fehlt. Ein Fehltag kostet dich hier rund 275 €.
Der Vortrag
Was dein Team mitnimmt.
Hier macht jeder mit. Und jeder geht mit Übungen raus, die am nächsten Morgen funktionieren.
Energie
Power bis zum Feierabend
Energizer für den Arbeitstag. Zwei Minuten, kein Equipment, direkt am Platz.
- Energizer im Stehen
- Atmung für Fokus
- Pausen, die wirklich erholen
Gesundheit
Rücken und Nacken
Die häufigsten Beschwerden im Büro und in der Werkstatt. Mit Übungen nach Liebscher & Bracht.
- Schmerzen am Platz lösen
- Mobility für Vielsitzer
- Haltung im Alltag
Erholung
Stress runter
Wer abends nicht abschaltet, kommt morgens nicht in Gang. Schlaf ist der unterschätzte Hebel.
- Abschalten nach der Arbeit
- Besser schlafen
- Ruhe in hektischen Phasen
Fokus
Kraft am richtigen Platz
Viele arbeiten viel und trotzdem am falschen Thema. Eine Frage zeigt, wo Energie verloren geht.
- Fehleinsatz erkennen
- Prioritäten im Team
- Stärken richtig nutzen
Der Tagesverlauf
Ab 15 Uhr ist der Akku leer.
So sieht der Tag in den meisten Teams aus. Morgens Vollgas, nach dem Mittag der Absturz. Die wichtigen Termine am Nachmittag laufen dann mit halber Kraft.
Kurze Energizer über den Tag verteilt halten das Niveau oben. Genau die zeige ich deinem Team im Vortrag und wir machen sie direkt zusammen.
Ohne RoutineMit EnergizernEnergizer, 2 Min.
Schematische Darstellung. So zeichne ich es im Vortrag auf das Flipchart.
Ablauf
So läuft die Stunde.
- Min. 1 bis 10
Standortbestimmung
Jeder schätzt sein Energielevel ein. Ehrlich und anonym.
- Min. 10 bis 30
Impuls
Warum Teams Energie verlieren und was das im Alltag kostet.
- Min. 30 bis 50
Live-Übungen
Energizer, Mobility für Rücken und Nacken, eine Fokusübung.
- Min. 50 bis 60
Fragen und Plan
Jeder nimmt eine Routine für den nächsten Tag mit.
60Minuten
0 €Für dich
3Plätze
Online per Zoom oder bei euch vor Ort. Du sagst, was besser passt.
Ergebnisse
Was Unternehmer mit mir erreicht haben.
Aus meiner Arbeit mit Unternehmern. Namen lasse ich bewusst weg.
+50%
Umsatz in einem Jahr
Blockaden gelöst. Fokus und Kontrolle sind zurück.
Unternehmer, Direktvertrieb
21,1km
Erster Halbmarathon mit 50
Gestartet mit 20 kg Übergewicht und zu wenig Schlaf. Ein Jahr später im Ziel.
Unternehmer, Medizintechnik
12Mon.
Vom Burnout zurück
Lebensfreude und Energie sind wieder da.
Unternehmer, Maschinenbau
Über Martin
Ehrlich. Direkt. Mit Erlaubnis.
Ich bin Martin Hermann, Performance Coach und Gründer von 360 Grad Performance. Ich arbeite mit Unternehmern, Geschäftsführern und ihren Teams.
Meine Arbeit verbindet Neurocoaching mit Körpertraining und Schmerztherapie. Kopf und Körper gehören für mich zusammen. Wer nur an einem schraubt, verschenkt die Hälfte.
Bevor ich ehrlich sage, was ich sehe, frage ich, ob ich darf. Danach rede ich Klartext.
- Neurocoaching
- Personal Training
- Liebscher & Bracht
- Mobility
- Ernährung